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Hatha yoga en módulos

Saludándonos (Principiante)

1h 15m

Up Next in Módulo: Hatha Integral

  • En busca del hombre perfecto (Interme...

    En esta clase vamos a comenzar con una historia para abrirnos a través de la práctica respiratoria. Continuamos con una secuencia de asanas dinámica e integral secuencia con un final relajado .

  • Sin espejo (Intermedio)

    En esta clase vamos a despertar con saludos muy variados para despertar el cuerpo y disfrutar de una práctica de asanas dinámicas y variadas que nos colocan en algunas posiciones poco convencionales.

  • Un jarro con agua (Intermedio)

    Tras una breve historia abordamos ejercicios respiratorios y una practica que contiene muchos saludos al sol con variantes