La colección "Yoga Cinético - Activa tus 5 pilares musculares" te invita a explorar el fascinante mundo del yoga a través del enfoque en cinco músculos esenciales que son fundamentales para una salud integral: el trapecio, los músculos intercostales, el psoas, el piramidal, y los isquiotibiales. ...

Este módulo te enseña la práctica de la metodología propia de la escuela a través de su sistema. Comenzamos con Ganesha, serie evolutiva, para ir a tu ritmo. Su valor: la consistencia y el equilibrio interno.

En este módulo, dedicado a la meditación, vas a descubrir cómo instalar una buena práctica meditativa a través de 21 enfoques diferentes, comenzando desde cero. Con cada práctica guiada nos adentraremos juntos en el mundo de la meditación, para que de una forma teórico-práctica establezcas los fu...

En este curso, por módulos, vas a descubrir todos los secretos de la respiración para ayudarte a alcanzar nuevas dimensiones físicas, mentales, emocionales y energéticas.

Este primer módulo, que también puedes encontrar incluido en la SUSCRIPCIÓN, te lleva a través de un recorrido de 5 PASOS:

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