Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

Primera serie de ashtanga vinyasa yoga guiada en español

Close Open

Ashtanga Vinyasa Yoga

Demo corta de ashtanga vinyasa

56s

Up Next in Primera Serie

  • Primera serie de ashtanga vinyasa yog...

    En esta clase te guiamos en la primera serie de ashtanga vinyasa yoga. Haz play y déjate llevar. Recuerda siempre adapta y respeta tus limitaciones.

  • Ashtanga vinyasa adaptada

    En esta clase vamos a abordar la primera serie de ashtanga con muchas adaptaciones para que puedas descubrir este estilo dinámico y disfrutar de ella. Pequeña explicación de la metodología al principio y al final.

  • Primera Serie ashtanga yoga

    En esta clase desarrollamos la primera serie de ashtanga vinyasa yoga. La práctica comienza en el min 2:08. Hay alguna adaptación.