Live stream preview
En esta clase empezamos con una pincelada sobre la respiración para continuar con una secuencia de ejercicios respiratorios y una secuencia de asanas enfocadas en las piernas y apertura de caderas.
Up Next in Módulo: Piernas
-
Hablando con Ganesha (Intermedio)
En esta clase vas a descubrir una rutina de respiración muy bien estructurada así como una práctica de asanas centrada en las piernas y el tren inferior.
