Live stream preview
En esta clase vas a descubrir una rutina muy equilibrada de asanas esenciales para abarcar los movimientos esenciales de nuestro cuerpo de pie y sentados.
Up Next in Módulo: Articulaciones
-
La inteligencia (Intermedio)
En esta clase vamos a trabajar una secuencia dinámica variada donde pivotamos por todas las articulaciones.
-
El yogui desprendido (Intermedio)
En esta clase vas a descubrir una historia sobre el ego junto a una práctica suave de respiración y una secuencia de asanas progresivas con un cierre amable.
