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Hatha yoga en módulos

Solo una lágrima (Intermedio)

1h 18m

Up Next in Módulo: Hatha Integral

  • El jinete (Intermedio)

    En esta clase vas descubrir una práctica dinámica que trabaja de forma global articulaciones y grupos mayores.

  • Despertando al yoga (Principiante)

    En esta clase vas a descubrir qué es el yoga, movilizaciones de las articulaciones mayores y trabajo de sutilezas. Clase ideal cuando el cuerpo está cansado y no deseas moverlo mucho

  • Las pescaderas (Intermedio)

    En esta clase vas a descubrir una introducción teórica de lo que abarca el yoga. Por otro lado una práctica dinámica, donde trabajamos movilidad general de forma amable en una secuencia entrelazada.