En este episodio vamos a abordar este reto. ¿Cómo hacerte cargo de tu vida?
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T2-20-Culpa - Preocupación
En este episodio vamos a tratar sobre el tronco de las emociones negativas. Hablaremos sobre la culpa que no es más que otra forma de tratar sobre el reproche.
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T2-22-El daño
El daño autogenerado y provocado
En este episodio vamos a tratar sobre el primer pilar que abre el árbol del yoga.
El papel del daño tanto el que nos auto generamos como el que provocamos.
Más allá de la escucha te invito a un tiempo de silencio y espacio para una seria reflexión e integración de... -
T2-24-La ruta de la felicidad
En este episodio hablamos de felicidad con Fayna Pulido, especialista en neurofelicidad aplicada y fundadora de Happiness School. ¿Nos acompañas?. Te aseguro que vale la pena sobrevolar el marco en el que situamos a la felicidad.
