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36:36Episode 1
T2-21-El enfado-el enojo
Episode 1
Entenderlo y gestionarlo
En este episodio vamos a abordar esta importante emoción y como combatirla con un montón de herramientas que el yoga pone a nuestra disposición -
18:53Episode 2
T2-23-La naturaleza humana
Episode 2
En este episodio vamos a abordar una pregunta dura. La naturaleza del ser humano.
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24:25Episode 3
T2-17-El sentido de la vida
Episode 3
Ponemos en valor el sentido del propósito.
En este episodio vas a descubrir cómo abordar esta importante y difícil pregunta.
¿Cuál es el sentido de la vida?
A través de esta reflexión ponemos en valor el sentido de propósito. -
33:57Episode 4
T2-18-Potencialidad
Episode 4
En este episodio vamos a tratar sobre la potencialidad del ser humano. Como desplegarla.
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35:45Episode 5
T2-19-Hazte cargo de tu vida
Episode 5
En este episodio vamos a abordar este reto. ¿Cómo hacerte cargo de tu vida?
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38:19Episode 6
T2-20-Culpa - Preocupación
Episode 6
En este episodio vamos a tratar sobre el tronco de las emociones negativas. Hablaremos sobre la culpa que no es más que otra forma de tratar sobre el reproche.
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15:01Episode 7
T2-22-El daño
Episode 7
El daño autogenerado y provocado
En este episodio vamos a tratar sobre el primer pilar que abre el árbol del yoga.
El papel del daño tanto el que nos auto generamos como el que provocamos.
Más allá de la escucha te invito a un tiempo de silencio y espacio para una seria reflexión e integración de... -
1:21:18Episode 8
T2-24-La ruta de la felicidad
Episode 8
En este episodio hablamos de felicidad con Fayna Pulido, especialista en neurofelicidad aplicada y fundadora de Happiness School. ¿Nos acompañas?. Te aseguro que vale la pena sobrevolar el marco en el que situamos a la felicidad.
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1:21:27Episode 9
T2-25-Buceando en el Asthanga
Episode 9
En este episodio entrevistamos a una de las escuelas del panorama español de referencia. Ashtanga Yoga Mysore House de la mano de Jose Carballal.
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46:49Episode 10
T2-26-La atención correcta
Episode 10
En este episodio vamos a tratar un eslabón importante en el viaje interior. El papel de la atención y cómo entenderla.
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El daño
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El daño autogenerado y provocado
En este episodio vamos a tratar sobre el primer pilar que abre el árbol del yoga.
El papel del daño tanto el que nos auto generamos como el que provocamos.
Más allá de la escucha te invito a un tiempo de silencio y espacio para una seria reflexión e integración de...