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¿Qué vas a encontrar en yoga exprés?
Yoga Exprés
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40s
Descripción:
En esta experiencia vamos a descubrir un pack de clases de corta duración para cuando la variable tiempo es tu problema pero quieres seguir fiel a tu práctica diaria. Vamos a comenzar a entender las secuencias cortas para cualquier momento y lugar.
Objetivo: Articulaciones mayores, dinámica, integral.