Este Módulo te añade un complemento muy interesante a tu práctica "el yin yoga" una variante que conjuga el yoga con la medicina tradicional china. Su principal característica es que mantiene las asanas largos períodos de tiempo, lo que produce un trabajo profundo en los paquetes fasciales y la relajación del sistema nervioso.

Objetivo: Establecer una rutina de yin yoga aplicada a cada uno de los elementos de la medicina tradicional china: fuego, tierra, metal, agua y madera.