Descripción:
Práctica con atención plena con posturas entre dos y cuatro minutos.
En esta clase de yin yoga continuamos abordando el elemento agua. Las características del agual son la vejiga y el riñón.
AGUA: Simboliza, el germen, la semilla, la esencia, la raíz. En relación al elemento tierra genera el estado y la sensación de enraizamiento. Calma fluidez y confianza.
En esta clase vamos a continuar el elemento agua, comprender sus meridianos y sus características.
Objetivo: Elemento metal.
Nivel: Principiante.
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Yin yoga 10 (Elemento agua)
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Yin yoga 11 (Elemento madera)
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MADERA: La emoción del Elemento Madera es la Ira. El elemento madera también es el elemento de la primavera.
La madera es un ejemplo de energía a través de cre... -
Yin yoga 12 (Elemento madera)
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La madera es un ejemplo de energía a través de cre...
