Descripción:
Práctica con atención plena con posturas entre dos y cuatro minutos.
En esta clase de yin yoga abordamos el elemento agua. Las características del agual con respecto a la vejiga.
AGUA: Simboliza, el germen, la semilla, la esencia, la raíz. En relación al elemento tierra genera el estado y la sensación de enraizamiento. Calma fluidez y confianza.
En esta clase vamos a continuar una parte del elemento agua, comprender uno de sus meridianos y sus características.
Objetivo: Elemento metal.
Nivel: Principiante.
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Yin yoga 11 (Elemento madera)
Descripción:
Práctica con atención plena con posturas entre dos y cuatro minutos.
En esta clase de yin yoga abordamos el elemento madera.
MADERA: La emoción del Elemento Madera es la Ira. El elemento madera también es el elemento de la primavera.
La madera es un ejemplo de energía a través de cre... -
Yin yoga 12 (Elemento madera)
Descripción:
Práctica con atención plena con posturas entre dos y cuatro minutos.
En esta clase de yin yoga abordamos el elemento madera.
MADERA: La emoción del Elemento Madera es la Ira. El elemento madera también es el elemento de la primavera.
La madera es un ejemplo de energía a través de cre... -
Yin yoga 13 (Elemento madera)
Descripción:
Práctica con atención plena con posturas entre dos y cuatro minutos.
En esta clase de yin yoga abordamos el elemento madera. Llevamos la atencion sobre el lateral del cuerpo. Meridiano de la vesicula biliar, planificacion, darnos coraje, tomar decisiones.
MADERA: La emoción del Eleme...
