Descripción:
Cerrarmos el ciclo con una clase a un nivel más avanzado.
Objetivos:
Fortalecer la musculatura del core.
Acompasar la respiración con el movimiento.
Centrar la mente en el trabajo realizado.
Lograr una correcta postura corporal.
Controlar cada movimiento logrando la máxima eficiencia.
Nivel: Intermedia.
Profesor: Pepi Herrero.