19. Meditación Pensamiento intrusivo
El viaje de la meditación • 17m
En esta clase vas a descubrir como tratar con los pensamientos intrusivos desde la perspectiva de la meditación con el objetivo de conectar con la presencia y unidad a través de mirar las intromisiones.
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20 Meditación En negro
En esta sesión vamos a practicar con el concepto del negro como objeto meditativo y puerta a una forma nueva de entendimiento con el objetivo de conectar con la presencia y unidad a través de la mirada interna en el negro absoluto.
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21.Meditación. Nirguna
En esta última experiencia vamos a jugar con la meditación contemplativa y vamos a cerrar el curso con la contextualización del papel de la meditación con el objetivo de conectar con la presencia y unidad a través de la pura contemplación..
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22 Meditación 15 min 2 y 1
En esta meditación comenzamos a fusionar los aprendizaje y a aumentar la duración de las meditaciones. Fusionmos la 2, y la 1.
