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Primera serie Ganesha completa nivel rojo. Abordamos la respiración, la práctica de asanas y la meditación en negro.
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Ganesha segunda y tercera serie
En este video demo podrás familiarizarte con una de las nuevas series Element. Se trata de Ganesha. Esta práctica está estructurada en tres niveles. Esta demo te muestra una mezcla de ellas.
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Namaskar A
Primer saludo de la práctica de Ganesha.
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Namaskar B
Segundo saludo de la práctica de Ganesha. Tradicional y avanzado.
