Plantamos la Semilla:
Esta historia basada en las enseñanzas de Buda reflexionamos acerca del valor de la compasión y las consecuencias del egoísmo.
¿Qué has aprendido?
Reflexiona acerca de tus tendencias ¿ante cualquier situación miras primero cómo cubrir tus necesidades para luego pensar en las de las personas que te rodean?
¿Cómo vives la compasión en tu vida? identifica los momentos en que te has descubierto siendo compasivo con otro ser ¿cómo te has sentido?
De una forma práctica ¿cómo podrías integrar la compasión en tu día a día?
Recomendaciones:
Podcast: El mapa del yoga, episodio 2 (Consejo de los sabios II) para recordar los valores a incorporar y cultivar en la vida de un yogui.
¡Ahora te toca a ti!
Recuerda que el aprendizaje que no se escribe no se fija. Dedica unos momentos a reflexionar sobre estas dos preguntas y saca tus propias conclusiones.
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