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En este episodio vamos a tratar un eslabón importante en el viaje interior. El papel de la atención y cómo entenderla.
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Encuentro con estudiantes
Encuentro con estudiantes:
En esta charla, desarrollada con la comunidad de estudiantes de nuestra escuela, analizamos y reflexionamos sobre el papel del yoga en nuestros días y los distintos abordajes de esta disciplina en nuestra sociedad actual. Profundizamos, entre otros puntos, sobre el impo... -
10 reglas para la práctica
Descripción:
Establecemos un decálogo que pueda ayudar a un nuevo practicante a construir su práctica y a los estudiantes más avanzados a repasar los fundamentos que debemos tener siempre presentes:1.- El respeto a las limitaciones.
2.- Respirar conscientemente.
3.- Sincronizar el movimiento ...
